壯陽藥品有助於男人的性勃起

凱吉爾式壯陽藥品訓練：凱吉爾（Kegel）博士在40年代首先發明這項訓練，用以幫助婦女增加膀胱的控制力。這些訓練同樣可以有助於男人的性勃起，以獲得更常常更強烈的性熱潮和性享受。

雙肩威而鋼之雄霸天下鍛煉：這套動作並不僅僅是為了增加雙肩的氣力（舉重和引體向上便可做到這一點），還可增加柔韌性。在床上翻轉動彈需要雙肩上下左右的柔韌性。為了取得最好的效果，將雙臂向前伸直，用右手捉住左手腕，再將雙臂伸拉到頭的上方，並輕微向後用力，直到腋窩處感到稍微的拉力。保持這一姿勢數5下，然後放松雙臂，再重復這一動作一或兩次。上述每一種訓練慢慢地重復10遍，天天大約做5次。過一段時間後，你將感到更敏感，更輕易控制你的性欲熱潮。一些人通過這些訓練，可以達到較長久的性欲威而剛網上藥局熱潮。